Stage d'entraînement Lavaredo 2025

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AVERTISSEMENT

¹Les solutions de glucides et d'électrolytes contribuent au maintien de la performance d'endurance lors d'un exercice d'endurance prolongé.

²La L-carnitine aide à maintenir les niveaux d'énergie sur des périodes prolongées lors de compétitions ou d'exercices intenses. Elle améliore l'endurance et aide à maintenir l'effort maximal dans les moments de forte exigence physique. La L-carnitine rend le métabolisme énergétique plus efficace et protège le métabolisme énergétique cellulaire.

³Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à la réduction de la fatigue et de la lassitude, et à l'équilibre des électrolytes.

⁴La vitamine C est nécessaire au maintien de l'énergie et de la vitalité générale et contribue à la réduction de la fatigue et de la lassitude. La vitamine C est un cofacteur dans la synthèse de la carnitine, qui joue un rôle dans la production d'énergie dans les mitochondries. La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense.

⁵Le ginseng soutient la santé et la récupération physique et mentale, ainsi que la performance cognitive et mentale.

⁶La protéine de lactosérum apporte rapidement des acides aminés constructeurs de muscle après l'entraînement pour favoriser la récupération et soutenir la croissance musculaire.

⁷Le calcium contribue au fonctionnement normal des cellules.

⁸Les BCAA favorisent l'amélioration de la récupération de la fatigue musculaire après l'exercice.

⁹L'acérola est une source alimentaire majeure d'antioxydants. Elle contribue à la protection contre les radicaux libres qui causent des dommages cellulaires, et à la protection des cellules et des tissus contre les dommages oxydatifs.

¹⁰La supplémentation en phosphate de sodium augmente la consommation maximale d'oxygène chez les athlètes d'endurance.

¹¹Le citrulline-malate favorise le maintien des niveaux d'ATP par la réduction de l'excès de lactate pour une meilleure récupération de la fatigue musculaire.

¹²La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire et immunitaire normale.

¹³Le guarana est une source d'énergie, aide à se sentir plus énergique et réduit la fatigue.

¹⁴L'extrait de feuille d'olivier (oléuropéine) titré en oléuropéine a une activité antioxydante.

¹⁵La vitamine B12 contribue à la réduction de la fatigue et de la lassitude.

¹⁶Les vitamines C et B6 et le magnésium contribuent à un métabolisme énergétique normal.

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