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Découvre un monde d'endurance

Récits, science et notes de terrain de la communauté OLEUS — des athlètes qui repoussent leurs limites, et la science derrière leur prochaine percée.

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Why magnesium deficiency is quietly sabotaging your training

How to prime your nervous system before a race

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Why you are still crashing mid-run even when you eat well

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Marathon-day essentials, including the OLEUS Pre-Activity Shot laid outlaid out

Half marathon vs. full marathon: the nutrition gap most runners do not prepare for

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Ingredients to look for (and avoid) in a pre-activity supplement

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What plant-based antioxidants do for endurance athletes

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Every ingredient in the OLEUS Pre-Activity Shot, and why it is there

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MENTIONS LÉGALES

¹Les solutions glucidiques-électrolytiques contribuent au maintien des performances d'endurance lors d'un exercice d'endurance prolongé.

²La L-Carnitine contribue au maintien des niveaux d'énergie pendant de longues périodes lors d'une compétition ou d'un exercice intense. Elle améliore l'endurance et aide à maintenir l'effort maximal en période de forte demande physique. La L-carnitine rend le métabolisme énergétique plus efficace et protège le métabolisme énergétique cellulaire.

³Le Magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles, à la réduction de la fatigue et à l'équilibre électrolytique.

⁴La Vitamine C est nécessaire au maintien de l'énergie et de la vitalité générale, et contribue à la réduction de la fatigue. La Vitamine C est un cofacteur dans la synthèse de la carnitine, qui joue un rôle dans la production d'énergie dans les mitochondries. La Vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif, et au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense.

⁵Le Ginseng soutient la santé et la récupération physique et mentale, ainsi que les performances cognitives et mentales.

⁶La Whey protéine assure une livraison rapide d'acides aminés favorisant la construction musculaire après l'entraînement, afin d'aider à la récupération et de soutenir la croissance musculaire.

⁷Le Calcium contribue au fonctionnement normal des cellules.

⁸Les BCAAs soutiennent l'amélioration de la récupération de la fatigue musculaire après l'exercice.

⁹L'Acerola est une source majeure d'antioxydants alimentaires. Elle contribue à la protection contre les radicaux libres qui causent des dommages cellulaires, et à la protection des cellules et des tissus contre les dommages oxydatifs.

¹⁰La supplémentation en phosphate de sodium augmente la capacité maximale d'absorption d'oxygène chez les athlètes d'endurance.

¹¹La citrulline-malate soutient le maintien des niveaux d'ATP grâce à la réduction des lactates en excès pour une meilleure récupération après la fatigue musculaire.

¹²La Vitamine D contribue au maintien du fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire.

¹³Le Guaran est une source d'énergie / aide à se sentir plus énergique et supprime la fatigue.

¹⁴L'extrait de feuille d'olivier (Oleuropein) titré en Oleuropein possède une activité antioxydante.

¹⁵La Vitamine B12 contribue à la réduction de la fatigue.

¹⁶La Vitamine C, la B6 et le Magnésium contribuent à un métabolisme énergétique normal.

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